Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Шаурма домашняя пп, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Кабачки Жареные, Сыр Сулугуни. Abendessen: Карбонат, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Клементины, Мандарины, Сушки, Сушки, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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