Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 23,72g | Kohlh: 112,60g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 葡萄吐司. Mittagessen: 豬肉炒飯, 蔬菜湯（低鈉，加水）. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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