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體重49.2kg
BMI18.5
體脂肪率24.7%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1124kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4675 kcal
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Fett: 211,09g | Eiw: 241,18g | Kohlh: 470,58g.
Mittagessen: 麻辣臭豆腐泡麵, 麻辣臭豆腐泡麵, 臭豆腐, 臭豆腐, 麻辣豆腐, 麻辣豆腐, 鴨血, 麻辣燙. Abendessen: 全家 義式茄汁香腸義大利麵, 全家 日式漢堡排. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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