|
80.5
|
80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 100,46g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Сливочное Масло, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Куриные Грудки (Жареные), Холодный Кофе со Сливками, Яичница (с Целым Яйцом), Зеленый Листовой Салат, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Избенка Пюре из Капусты Брокколи. Mittagessen: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Сливочное Масло, Помидоры Черри. mehr...
|
|
2250 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга 585's Gewichtsverlauf
|