gi20001005's Notizen, 21 Jan 19

請問春捲皮100克,熱量是多少,我找不到
48,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
3692 kcal Fett: 39,59g | Eiw: 144,32g | Kohlh: 754,16g.   Frühstück: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋(整個). Mittagessen: 玉米, 皇帝豆, 釋迦, 奇異果, 橘子, 番茄, 木瓜, 火龍果. Abendessen: 高麗菜, 高麗菜, 高麗菜, 白飯, 白飯, 春捲, 草莓, 白飯, 白飯, 小卷. Snacks/Sonstiges: 睡前, 金不換, 蓮霧, 番茄, 金不換, 邂逅, 金不換, 楊桃, 金不換, 金不換, 運動, 金不換, 邂逅, 金不換, 金不換. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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