Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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122,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: Lilly B's Organic Bean, Rice & Cheese Burrito. Mittagessen: Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Mayonnaise, Roast Beef, Noah's Plain Bagel. Abendessen: Red Table Wine, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke (Can), Buttered Air Popped Popcorn, 2% Fat Milk, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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