Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 132,88g.
Frühstück: Coffee, Whole Milk, Sugar, Kroger Thin Cut Slices Colby Jack Cheese, Baby Spinach, Fried Egg without Fat, Sara Lee Whole Grain White Bread. Mittagessen: Taco Bell Nachos Supreme, Taco Bell Crunchy Taco. Abendessen: Apothic Red Wine, Newman's Own Mediterranean Pizza. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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