Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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97,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 11,01g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Cheddar Cheese, Egg, Spinach, Friendship Dairies Cottage Cheese. Mittagessen: Hanover Riced Cauliflower, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Market Pantry Tilapia Fillets. Abendessen: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Cape Gourmet Cooked Shrimp. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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poison1vy's Gewichtsverlauf
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