Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 38,89g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Banane, Allrite Black Grains Rice Cake, Gruyère, Lait, Wazza Biscotte, Marks and Spencer Cottage Cheese Natural. Mittagessen: Nectarines, Moutarde, Oeuf Dur, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Kimchi. Abendessen: Moutarde, Huile de Coco, Pomme, Lait, Courgette, Bœuf Haché Extra Maigre. Snacks/Sonstiges: Chocolat, Poires, Carottes, Yaourt Nature. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimi@77's Gewichtsverlauf
|