Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 54,42g.
Abendessen: 烤豬排骨（带醬）, 肯德基 (KFC) 炸雞. Snacks/Sonstiges: iseLect 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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