eunice0416's Notizen, 22 Jan 19

31.3
57,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2019:
1202 kcal Fett: 51,53g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 131,24g.   Frühstück: 漢堡包, 7-11 美式咖啡, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, Max Tea Tarikk 印尼拉茶(Max Tea), 牛奶. Mittagessen: Costco 冷凍綜合蔬菜, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 統一 肉燥麵 (75g), 7-11 石安牧場溫泉蛋. Snacks/Sonstiges: 柑橘. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


eunice0416's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.