Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
|
94,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2917 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 286,00g | Kohlh: 328,40g.
Frühstück: Кофе, Б.Ю. Александров Нуга в Молочном Шоколаде, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола, Vici Аргентинские Красные Креветки. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|