Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 38,06g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Тильзитер, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Зеленое Яблоко. Abendessen: Сыр Тильзитер, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Solgar Omega-3 "950". mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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andrey_id's Gewichtsverlauf
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