breakfast lunch dinner's Notizen, 22 Jan 19

Hydrated after breakfast
89,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2019:
2305 kcal Fett: 109,67g | Eiw: 145,53g | Kohlh: 189,13g.   Frühstück: Pesto Sauce, Steak, Black Beans . mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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breakfast lunch dinner's Gewichtsverlauf


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