Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Лидкон Овсянка Геркулес, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама с Ароматом Грецкого Ореха 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо, Савушкин Сыр Тильзитер. Abendessen: Минская Марка Сметана 15%, Ласковое Лето Джем, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Мартин Семечки. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lyskovich's Gewichtsverlauf
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