Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 188,32g.
Frühstück: Gullón Creme Tropical, Plátano, Café con Leche, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Prima Mayonesa, Campofrío Pechuga de Pavo Extrajugosa, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Mayonesa, Hacendado Flan de Vainilla, Puré de Verduras, Pescanova Merluza a la Romana. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Mayonesa, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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