Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Кофе с Молоком, Улитка, Карусель Котлета Домашняя, Юг Руси Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Лук, Курица Вареная, Greenbox Суп Грибной. Abendessen: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Heineken Пиво Светлое, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Sonstiges: Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Инна-миа's Gewichtsverlauf
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