Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
|
79,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
234 kcal
|
Fett: 12,63g | Eiw: 11,46g | Kohlh: 19,62g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Havuç, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilaratamer45's Gewichtsverlauf
|