Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 247,61g.
Frühstück: Trauben, Getrocknete Feigen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Haferflocken. Mittagessen: Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Abendessen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Havita Grana Padano Salat. Snacks/Sonstiges: Sondey Jaffa Cake Orange, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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