|
Первый отвес... За 27 дней... Как я долго тебя ждала🙄😎.... Минус 200гр
|
83,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 77,54g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 94,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Assortel Ассорти Томаты Огурцы, Простоквашино Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Меридиан Крабовые Палочки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Китайская Капуста, Жокей 3 в 1 LATTE Мягкий, Вода. Mittagessen: Жокей 3 в 1 LATTE Мягкий. Abendessen: Холодец, Холодец, Холодец, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Assortel Томаты Черри Маринованные, Assortel Томаты Черри Маринованные, Assortel Томаты Черри Маринованные, Вода, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Физическая нагрузка есть? Или только диета?
22 Jan 19 vom Mitglied: CTAPOCTA-ibt
|
Диета... А физическая нагрузка это работа... Тяжёлая.. 🙄🤔😣😣😣😐😐
22 Jan 19 vom Mitglied: cato87
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|