squirrel77's Notizen, 22 Jan 19

Yesterday, IF, leg workout, period, 79 protein, 117 fat, 24 carbs, hemp oil once, mct twice, quest bar

71,0 kg Bisher verloren: 14,1 kg. Still to go: 3,0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Zunahme von 1,9 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf