Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 77,66g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ратимир Колбаса Молочная, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Яйцо, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Тушеная Капуста со Свининой Крис. Abendessen: Molli Сыр Плавленый Шоколадный, Boombar Арахисовая Паста, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kristin_marshal's Gewichtsverlauf
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