Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 77,06g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Mittagessen: Перекресток Филе Куриное в Сыре и Яйце, Винегрет. Abendessen: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Сырник. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Lindt Lindor Конфеты, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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