Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 248,51g.
Frühstück: Getrocknete Feigen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, Äpfel, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Äpfel, Aldi Bio Bio Möhrchen, Rote Paprika. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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