Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 171,57g | Eiw: 154,75g | Kohlh: 64,07g.
Frühstück: Nueces, SanCor Manteca Clásica, Tomates, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Mittagessen: Aceite de Oliva, Cebollas, Ajo, Brócoli, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, Cuadril, Cuadrada. Abendessen: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Huevo, Sal Marina, Nueces, Tregar Crema de Leche, Nueces, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Coco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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