Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 138,77g.
Frühstück: Salame, Gelfruta Geladinho. Mittagessen: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Perdigão Hambúrguer de Frango, Ovo Cozido, Chuchu, Beterrabas. Snacks/Sonstiges: Frimesa Tirinhas de Frango, Melancia. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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karina.vrgs's Gewichtsverlauf
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