Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 10,04g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Pão Torrado. Mittagessen: Hortifruti Água de Coco, Filé de Frango Grelhado, Farofa, Purê de Batata, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Guimarães Mariola Doce de Banana, Guimarães Mariola Doce de Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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caducastro's Gewichtsverlauf
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