Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 3,83g | Eiw: 9,44g | Kohlh: 49,50g.
Frühstück: 蓝莓, 哈密瓜, 煮鸡蛋. Mittagessen: 娃娃菜, 米饭. Abendessen: 玉米粥. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ailawang's Gewichtsverlauf
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