Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 17,24g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 141,48g.
Frühstück: Hacendado Avellana Natural, Bonarea Yogur Natural. Mittagessen: Persimmon, La Sirena Sopa de Verduras, Carrefour Bio Lentejas Cocidas, Quinoa (Cooked). Abendessen: Carrefour Patata Cocida, Carrefour Coles de Bruselas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Persimmon. Snacks/Sonstiges: Orange, Bonarea Yogur Natural, Papayas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annasol.gi's Gewichtsverlauf
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