Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 39,31g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 50,58g.
Frühstück: Каравай Маффин Шоколадный. Mittagessen: Heinz Чесночный Соус, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Сахарная Пудра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasudakova's Gewichtsverlauf
|