Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 54,11g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Nestle Хлопья Фитнесс, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадная Страна Зефир Ванильный. Mittagessen: Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Брокколи Тушеные, Чай, Избенка Сыр Адыгейский. Abendessen: SPAR Курник, Чай. Snacks/Sonstiges: Tree Of Life Протеин, Чай, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilmera's Gewichtsverlauf
|