Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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146 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 20,85g | Kohlh: 40,89g.
Frühstück: Ortiz Pan Tostado Integral, Nescafé 3 en 1, Eroski Leche Desnatada, Philadelphia Queso para Untar Light. Mittagessen: Queso Feta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lai_taitai3's Gewichtsverlauf
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