Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 58,37g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 98,62g.
Frühstück: Baguette, Kiwi, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf. Mittagessen: Auchan Emmental Râpé, Endive, Bridélice Sauce Béchamel, Herta Tendre Noix Supérieur . Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Picard 16 Petits Fours Traiteur, La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Baguette, Auchan Cancoillotte Nature, Carrefour Oignon, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Poivrons. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bellysophie's Gewichtsverlauf
|