Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 55,59g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 55,81g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples, Coffee, Sugar, Whole Milk. Mittagessen: Sour Cream, Armour Shredded Chicken in Taco Sauce, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Del Monte Avocado, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|