erohina_evgeniy's Notizen, 24 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
73,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2019:
1751 kcal Fett: 80,49g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 215,34g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Клубника. Mittagessen: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Салат Оливье, Гороховый Суп. Abendessen: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Арахис, Яблоко Голден, Красное Яблоко, Банан, Мандарины. mehr...
1795 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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