Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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126,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 87,03g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 35,63g.
Frühstück: Keto Coffee. Mittagessen: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing. Snacks/Sonstiges: Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries. mehr...
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3481 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bodybeautiful870's Gewichtsverlauf
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