Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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105 kg
Bisher verloren: 65,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: Paté de Hígado (Enlatado), Tostadas, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Verdifresh Ensalight. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Hacendado Zumo Mediterráneo, HSN Sports Evowhey Chocolate Blanco - Coco, Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alexenplanguay's Gewichtsverlauf
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