Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Poivrons Verts, Ananas, Yaourt Nature, Carottes, Cacao en Poudre (Non Sucré), Graines de Chia Séchées, Lait. Mittagessen: Banane, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Morrisons Low Fat Cottage Cheese, Saumon Fumé. Abendessen: Prosecco, Bulla Cottage Cheese, Bulla Cottage Cheese, Wazza Biscotte, Salade Verte, Concombre (Pelé), Saumon Fumé, Tomates Cerises, Moutarde, Ananas. Snacks/Sonstiges: Bonbons de Chocolat au Lait. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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