Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
81 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2019:
754 kcal Fett: 29,90g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 78,17g.   Frühstück: Кофе. Mittagessen: Треска Отварная, Сметана , Творожная Запеканка, Виктория Перловка с Грибами, Капучино. Abendessen: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Помело. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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