Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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60 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 213,35g.
Frühstück: Avena, Naranjas. Mittagessen: Taifeld's Panecillos de Avena Integral, Tlacoyo Tlacoyo de Haba o Frijol, Ceviche de Pescado. Abendessen: FL24 ISOLATE, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Aguacate, Pan Macrobiótico Rústico. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sofis_ticada's Gewichtsverlauf
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