Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 12,16g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 99,44g.
Frühstück: Talas, Susu Rendah Lemak. Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging). Abendessen: Telur Rebus, Alfamart Daun Pepaya. Snacks/Sonstiges: Air, Pepaya. mehr...
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ajibdhaniarta's Gewichtsverlauf
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