Makulshina's Notizen, 25 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
58,5 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2019:
1172 kcal Fett: 33,95g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 185,13g.   Frühstück: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Капустный Салат, Рыбные Оладья или Котлеты, Картофельное Пюре. Abendessen: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Клементины. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком. mehr...
1719 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Makulshina's Gewichtsverlauf


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