Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
45 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 27,31g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Laime Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Красное Яблоко, Черкизово Корейка Фермерская. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Творог 2%, Laime Сыр Маасдам, San Bonsai Лапша Гречневая , Banuti Банановый Джем-Десерт с Белым Бельгийским Шоколадом , Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. Snacks/Sonstiges: Oreo Double, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evanescents's Gewichtsverlauf
|