Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cucina Milano Original Italienische Salami, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Nutella Nutella, Kerrygold Extra mit Meersalz, Baguette. Abendessen: Freshona Rahmgemüse Blumenkohl, Salzkartoffeln, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Merci Merci Finest Selection, Lidl Weißwein Schorle. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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silvifluffy's Gewichtsverlauf
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