|
Laitan nyt aika tiheästikin näitä oainomerkintöjä, sillä huomaan niistä saavani suurimman tsempin päälle.
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 77,07g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurahiutale, X-Tra Rasvaton Raejuusto, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto. Mittagessen: Eat Away Katkarapu-Caesar. Abendessen: Pirkka Daniela Täytekeksi, Klementiinit, Mansikat, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Hunaja, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. Snacks/Sonstiges: Brie-juusto, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Flora Margariini 60%, Salonen Makupalat, Savustettu Lohi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Minä kans alkutekijöissään ja kävin ekat viikot joka päivä ni sai vähän tuntumaa jne ☺️
25 Jan 19 vom Mitglied: ulla.p33
|
Mäki käyn melkeen joka päivä, ja merkkaan jos laskua 😛 nousut merkkaan jos tulee useemman kerran peräkkäin ylempi lukema. Ehkä huijaan itteäni mut tsemppaa enemmän katella laskevaa käyrää ku jojo-käyrää
25 Jan 19 vom Mitglied: katti.hei
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|