Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 102,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 107,67g.
Frühstück: Yayla Keten Tohumu, Pınar Yoğurt, Kaanlar Lor Peyniri. Mittagessen: Приготовленный Лук, Дорадо. Abendessen: Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Sonstiges: Жареные Орехи Кешью с Медом, Pınar Süt , Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Прилуки's Gewichtsverlauf
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