Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
50,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 25,86g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 224,74g.
Frühstück: Брест-Литовск Сметана 15%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Mittagessen: Соленые Крекеры, Мандарины, Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Рис, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Abendessen: Мандарины, Киви, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Свинина Запеченая, Экзон Гематоген Кокосовый , Спартак Батончик Смак. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|