Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
|
79,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
189 kcal
|
Fett: 10,69g | Eiw: 8,03g | Kohlh: 16,07g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilaratamer45's Gewichtsverlauf
|