Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
96,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 54,16g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 23,47g.
Frühstück: Friendship Dairies Cottage Cheese, Spinach, Calavo Avocado, Egg, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Cheddar Cheese. Mittagessen: Siggi's Triple Cream Vanilla, Spinach, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Market Pantry Tilapia Fillets. Abendessen: Shrimp, Red Lobster Hand-Shucked Oysters (1 Dozen), Red Lobster Maine Lobster Tail. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poison1vy's Gewichtsverlauf
|