Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 237,36g.
Frühstück: Post Shredded Wheat - Wheat N Bran Simple Goodness, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Sliced, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Culver's Dill Pickles (Sliced), Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami, Delimex Chicken & Cheese Taquitos. Abendessen: Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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